Skip to main content
Seetrue act opleiding. Word act trainer therapeut psycholoog coach

SeeTrue
act opleiding

voor psychologen, therapeuten, trainers en coaches

Word ook act-trainer en vind je weg!

Acceptance and Commitment Therapy (ACT) behoort tot een nieuwe, veelbelovende ontwikkeling in de (cognitieve) gedragstherapie. ACT is een bewezen effectieve vorm van therapie, die gebruikt kan worden bij onder andere burn-out, angst, en depressieve klachten. ACT is echter geschikt voor veel meer dan dat. In een ACT-traject kijk je namelijk hoe je je leven zinvol kunt invullen, ondanks de onvermijdelijke moeilijke dingen die je in het leven tegenkomt. Zodat je een waardevol leven kunt leiden.

De opleiding is bedoeld voor psychologen, therapeuten, trainers en coaches die deze vorm van therapie willen leren toepassen in hun praktijk.

Effectieve therapie of coaching vraagt erom dat jij je als authentiek mens kunt verbinden in het contact met cliënten. Ieder mens is uniek en zo ook iedere trainer, coach of therapeut. Deze ACT opleiding is vernieuwd, zowel in inhoud als methode, en biedt jou de mogelijkheid om je kennis en vaardigheden op het vlak van ACT te vergroten en je te ontwikkelen tot een authentieke ACT facilitator!

De opleiding sluit ook aan bij de laatste ontwikkelingen op ACT gebied. Een belangrijke toevoeging in de opleiding is de ACT Matrix, een eenvoudig en praktisch model voor het gebruiken van ACT.

Daarnaast is er ook aandacht voor het ‘keuzepunt’ dat Russ Harris heeft geïntegreerd in de ACT; een simpel model voor het verhelderen van keuzes in je leven.

 Accreditatie SeeTrue ACT basisopleiding

Accreditatie SeeTrue ACT basisopleiding

De ACT basisopleidingen van Seetrue (online zoom, blended én op locatie) zijn geaccrediteerd door de VGCT, FGZP, NIP, Registerplein, SRVB, NOBCO, V&V en Register Zorgprofessionals, Verpleegkundig Specialisten Register, LV POH-GGZ, ADAP en KRF NL.

 SeeTrue ACT opleiding Voor psychologen, therapeuten, trainers en coaches Vernieuwd -  Persoonlijk - Ervaringsgericht

Aanbod ACT basisopleidingen

Online Zoom
ACT basisopleiding

  • 6 live ZOOM bijeenkomsten van 3,5 uur

  • 6 masterclasses van 2 uur vooraf opgenomen video

  • 5 live ZOOM begeleide oefensessies van 2 uur

  • 1 jaar gratis toegang tot onze SeeTrue APP

  • Kleine groep deelnemers

  • Toegang tot community

    • Verplichte literatuur: Russ Harris ACT in de praktijk’ (2020) €35,-

€ 890,-

Blended ACT basisopleiding

Blended
ACT basisopleiding

  • 6 bijeenkomsten op locatie van 3,5 uur

  • 6 masterclasses van 2 uur vooraf opgenomen video

  • 5 live ZOOM begeleide oefensessies van 2 uur

  • 1 jaar gratis toegang tot onze SeeTrue APP

  • Kleine groep deelnemers

  • Toegang tot community

    • Verplichte literatuur: Russ Harris ACT in de praktijk’ (2020) €35,-

€ 1040,-

Blended ACT basisopleiding

"Op locatie"
ACT Basisopleiding

  • 5 hele dagen op locatie

  • 6 masterclasses van 2 uur vooraf opgenomen video

  • 1 jaar gratis toegang tot onze SeeTrue APP

  • Kleine groep deelnemers

  • Toegang tot community

    • Verplichte literatuur: Russ Harris ACT in de praktijk’ (2020) €35,-

 1040,-

Prijzen act opleiding bij seetrue

Het is de missie van SeeTrue om ACT voor iedereen beschikbaar te maken. Er is nu meer dan ooit behoefte aan een methode als ACT, die helpt om effectief om te gaan met de uitdagingen van het leven en daarbij ook aandacht te blijven houden op wat er echt toe doet.

De prijzen voor de 3 versies van de ACT basisopleiding zijn: Online Zoom voor € 890, Blended voor € 1040 en op locatie voor € 1040.

Waarom SeeTrue?

  • Scherp geprijsd:
    ACT basisopleiding in 3 versies: Online Zoom voor € 890, Blended voor € 1040 en op locatie voor € 1040.

  • Onze online basisopleiding ACT maakt gebruik van live Zoom verbinding

  • Op locatie in Groningen, Amsterdam, Rotterdam, Bunnik, Den Bosch, Nijmegen en Maastricht.

  • Geaccreditateerd door VGCT, FGZP, NIP, Registerplein, SRVB, NOBCO, V&V en Register Zorgprofessionals, Verpleegkundig Specialisten Register, LV POH-GGZ, ADAP en KRF NL (online zoom, blended en op locatie ACT basisopleiding)!

  • Persoonlijke aandacht. Kleine groepen.

  • Bij Online Zoom en Blended zijn er wekelijkse begeleide oefengroepen om de integratie van ACT te bevorderen.

  • In de 'Op Locatie' opleiding is er tijdens de opleidingsdagen veel ruimte om met elkaar te oefenen onder begeleiding van de docent.

Wij zijn de opleiders van Seetrue

De ACT-opleiding wordt verzorgd door Jack Engels (psychiater-psychotherapeut), Bert Hoogstad (GZ-psycholoog), Elke Smeets (psychologe en auteur), Lidewij Wind (huisarts en psycholoog), Floor Reeze (ACT-therapeut en -coach), Petra van Doorn (psychologe, coach & mediator) en Elisabeth Steenkamp (ACT-trainer en therapeut), Marieke Wubs (ACT coach, GGZ behandelaar).

De oefengroepen worden gefaciliteerd door Stephanie Ponsioen (gezondheid-en sociaal psychologe), Anneloes Geerling (gezondheid-en sociaal psychologe), Iris Lemmens (psychologe),  Wies Stevens (Sport- en Prestatiepsycholoog) en Jasmijn Eerenberg (sociaal psychologe).

Over SeeTRUE

Bij SeeTrue zit je goed!

SeeTrue verzorgt trainingen en opleidingen op het gebied van mindfulness, acceptance and commitment therapie (ACT), positieve psychologie en compassie om te gebruiken in je persoonlijke leven, therapie, training, coaching, de gezondheidszorg, het onderwijs en het bedrijfsleven.

Onze opleidingen worden gevolgd door een breed scala aan professionals zoals trainers, coaches, therapeuten en psychologen, maar ook door andere professionals die de specialisaties integreren in hun werkveld of in hun dagelijks leven.

Jack Engels (psychiater-psychotherapeut)

Jack

Wij zijn de opleiders van Seetrue ACT opleiding Bert Hoogstad (GZ Psycholoog)

Bert

elke smeets act opleiding (ACT therapeut en coach)

Elke

Floor Reeze act in coaching

Floor

Petra van Doorn (psychologe, coach & mediator)

Petra

Stephanie Ponsioen (gezondheid-en sociaal psychologe) act opleiding

Stephanie

 Anneloes Geerling act opleiding (gezondheid-en sociaal psychologe)

Anneloes

Iris Lemmens psychologe act opleiding

Iris

Elisabeth Steenkamp (ACT-trainer en therapeut).

Elisabeth

Wies Stevens (Sport- en Prestatiepsycholoog).

Wies

Jasmijn Eerenberg (sociaal psychologe).

Jasmijn

Marieke

SeeTrue ACT app!

SeeTrue ACT app!

Dit jaar is onze nieuwe app ‘SeeTrue’ gelanceerd waarin je een uitgebreide verzameling van ACT, positieve psychologie en mindfulness tools vindt om te gebruiken ter ondersteuning van therapie, coaching en/of trainingen.

Iedereen die zich inschrijft voor een ACT-opleiding kan vanaf de datum van inschrijving één jaar gratis gebruik maken van deze APP, vanaf de datum dat de nieuwe APP gelanceerd wordt. 

Je kunt dan direct met jouw cliënten gebruik maken van alle trainingen en tools die we in deze app aanbieden.

Cliënten en professionals ontmoeten elkaar

Naast de tools die jij in jouw portal tot je beschikking krijgt, staat de app vol met oefeningen en trainingen die gratis beschikbaar zijn voor iedereen. Via de zoek-en-vind functie kunnen jouw toekomstige cliënten je vinden!

Gratis toegang tot onze app ‘SeeTrue’

Het filmpje Controlestrategieën is een voorbeeld van content die je met je cliënt kunt delen.

De ACT opleidingen van SeeTrue

Basis en specialisatie

Specialisaties in ACT, act en coaching opleiding

ACT
basisopleiding

  • Online Zoom, Blended of op Locatie!
  • 1 jaar gratis toegang tot onze SeeTrue APP
  • Kleine groep max 14 deelnemers
  • Toegang tot community
  • Geaccrediteerd
Specialisaties in ACT, act en coaching opleiding

ACT in
Coaching

Specialisatie

Bunnik: 11 september 2023

Het specialisatietraject ACT in Coaching is speciaal bedoeld voor coaches die ontwikkelingsgerichte begeleiding volgens de ACT-methodiek in willen zetten.

ACT opleiding seetrue

De basis van de 3e generatie gedragstherapie

Machteld Huber:
“Gezondheid is het vermogen om zich aan te passen en een eigen regie te voeren, in het licht van de fysieke, emotionele en sociale uitdagingen in het leven”.

Wat maakt de 3e generatie gedragstherapie zo waardevol?

Vroeger werd gezondheid gedefinieerd als een staat van compleet welbevinden, dus zonder ziekte of klachten. Jarenlang volgde de gedragstherapie dit principe: ‘als je een probleem hebt kan je het oplossen door de oorzaken aan te pakken’. Vanuit deze visie zijn vele behandelingen en therapieën ontstaan zoals bijvoorbeeld de cognitieve gedragstherapie (CGT).

De laatste jaren is er echter een nieuwe stroming ontwikkeld waarin de moderne kijk op gezondheid centraal staat. Gezondheid draait om het bevorderen van welzijn en het kunnen omgaan met moeilijkheden. De nieuwe therapievormen die hieruit ontwikkeld zijn worden 3e generatie gedragstherapieën genoemd, waartoe ACT ook behoort.
Door middel van ACT krijg je vaardigheden aangeleerd om anders om te gaan met de gedachten, gevoelens en ervaringen die je hebt. Zonder ze te moeten veranderen of vermijden. Aandacht, openheid en verbinding met je diepere waarden en van daaruit acteren, staan centraal.

ACT, meer dan een effectieve therapie!

Acceptance and Commitment Therapy (ACT) behoort tot een nieuwe veelbelovende ontwikkeling in de (cognitieve) gedragstherapie. ACT en MBCT (Mindfulness-Based Cognitive Therapy) worden al samen met o.a. de Dialectische Gedragstherapie (DBT), Compassion Focused Therapy (CFT) en de Functioneel Analytische Psychotherapy (FAP) de derde golf gedragstherapie genoemd.

ACT is als methode ook goed bruikbaar buiten de GGZ. ACT kan ons helpen om meer mens te zijn. In die zin is ACT misschien wel een essentieel onderdeel van het verwerkelijken van ons menselijk potentieel.

De principes van ACT

De principes van ACT

Psychologische flexibiliteit en waardegerichte ACTIE

Met ACT werk je aan je psychologische flexibiliteit. Psychologische flexibiliteit betekent dat je flexibel om kunt gaan met situaties, gedachten en gevoelens, ook als ze moeilijk of pijnlijk zijn - en tegelijkertijd betekenisvolle keuzes in je leven kunt maken. Hoe beter jij dit herkent en je kunt openstellen voor je ervaringen, hoe groter je vermogen om te werken aan de kwaliteit van leven. Daarnaast leer je met ACT om je leven in te richten vanuit een diepere verbinding met jouw waarden waardoor je meer betekenis en zingeving in je leven zult kunnen brengen.

Je openstellen, aanwezig zijn en doen wat belangrijk is zijn de 3 kernelementen van ACT. Hiermee wordt gewerkt aan de hand van 6 pijlers:

  • Contact met het hier en nu
  • Zelf-als-context
  • Defusie
  • Acceptatie
  • Waarden
  • Toegewijde ACTie

ACT is een praktisch toepasbare en voor iedereen toegankelijke methode. Je leert omgaan met de onvermijdelijke moeilijkheden die het leven met zich meebrengt en je leert wat je kunt doen (toegewijde actie) in lijn met jouw waarden.

Verschil cognitieve gedragstherapie en ACT

Cognitieve gedragstherapie kijkt naar het veranderen van je gedachten om zo gedragsverandering te bewerkstelligen.
In ACT wordt er niet gekeken naar het simpelweg veranderen van je gedachten en gevoelens. Vanuit ACT beïnvloed je de verhouding die je met je gedachten en gevoelens hebt.

Steven Hayes - psychologische flexibiliteit

TEDX University of Nevada

Steven C. Hayes is hoogleraar psychologie aan de Universiteit van Nevada in Reno. Hij is mede-grondlegger van de Relational Frame Theory en Acceptance and commitment therapy.

In dit gesprek vertelt Hayes de essentie van psychologische flexibiliteit. Hij neemt kijkers mee op een aangrijpende reis van zijn eigen paniekstoornis tot het moment in zijn leven waarin hij deze levensveranderende keuze maakte: ik zal niet voor mezelf wegrennen. Hayes laat zien hoe het maken van dit soort keuzes ons in staat stelt om ons te verbinden met ons eigen diepe gevoel van betekenis en doel, met het argument dat het nemen van een liefdevolle houding ten opzichte van je eigen pijn je in staat stelt liefde en een waardevolle bijdrage in de wereld te brengen.

 

Na de ACT opleiding

Nadat je deze opleiding Acceptance and Commitment Therapy met succes hebt afgerond, ben je startklaar om ACT te gebruiken binnen jouw werkveld. Je beschikt over voldoende kennis en vaardigheden om direct met ACT aan de slag te gaan, volledig op jouw eigen manier. Geen trucs of kunstjes maar vanuit eigen vertrouwen en visie. Wil je nog verdere verdieping rondom specifieke onderwerpen? Kijk dan naar onze ACT specialisaties.

Start nu ook met onze ACT basisopleiding!

Deze ACT opleiding biedt jou de mogelijkheid om je kennis en vaardigheden op het vlak van ACT te vergroten en je te ontwikkelen tot een authentieke ACT facilitator!

De opleiding sluit aan bij de laatste ontwikkelingen op ACT gebied. Een belangrijk onderdeel in de opleiding is de ACT Matrix, een eenvoudig en praktisch model voor het gebruiken van ACT.

Daarnaast is er ook aandacht voor het ‘keuzepunt’ dat Russ Harris heeft geïntegreerd in de ACT; een simpel model voor het verhelderen van keuzes in je leven.

Verdieping voor de ACT professional

Specialisaties in ACT, act en coaching opleiding

ACT en
Coaching

Het specialisatietraject ACT en Coaching is speciaal bedoeld voor coaches die ontwikkelingsgerichte begeleiding volgens de ACT-methodiek in te zetten.

Nieuwe data worden gepland.

Een ACT opleiding bij SeeTrue betekent...

 Next level onderwijs Leren faciliteren

Next level onderwijs

Leren faciliteren
Scherp geprijsd opleiding

Scherp geprijsd

€890 online zoom en €1040 voor blended en op locatie
Top-docenten act opleiding

Top-docenten

Ervaren & Deskundig
Persoonlijk interactief Act opleiding

Persoonlijk interactief

Kleine groepen

De docenten van SeeTrue hebben al meer dan 2000 mensen opgeleid in ACT